仅凭转账记录可提起诉讼，但必须符合起诉条件。原告需与案件有直接关系，有明确的被告、具体的诉讼请求和事实理由，且案件属于法院管辖范围。只有转账记录可能导致证据不足，建议搜集更多证据。
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拥有转账记录时，可采取起诉方式，但应注意证据的全面性。可以尝试与被告协商，搜集更多证据后再行起诉，或寻求法律援助。在决定处理方式时，应考虑证据的充分性、案件的复杂性和自身的法律能力。
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能否通过法律途径追回转账取决于证据情况。若转账记录明确且具备法律效力，可作为证据使用，但还需要其他证据如聊天记录、语音通话等来辅助。证据必须真实、合法，并能详细反映双方关系、交易金额及还款时间等信息。若证据不足，可能需通过法律程序进一步收集证据。同时需注意，起诉必须符合法律规定的条件，并考虑自身实际情况选择合适的处理方式。